Мы продолжаем говорить об эмоциях с пользователями АДК. «Юля дома ночью, света нет. Юле страшно. Юля звонит маме. Дина едет на метро, мужчина смотрит на нее. Дине страшно. Дина сжимает кулаки». Тренер Макатона Ириса Бояршинова написала «Книгу про страх» с символами Макатона. Как использовать эту книгу?

• Читать её целиком и отвечать на вопросы в конце
• Выбрать ситуации, актуальные для пользователя, и обсуждать только их
• Выбрать отдельных персонажей и прослеживать, почему они испугались и что сделали от испуга
• Брать истории из книги и обсуждать их с точки зрения причинно-следственных связей
• Вырезать символы и составлять из них истории про персонажей книги или своих знакомых, сочинять собственные истории про страх
• Брать страницы «Что тебя пугает, как ты боишься, что тебе помогает» отдельно и использовать как памятку

Скачать «Книгу про страх».

Будем благодарны вашим отзывам об опыте использования книги!